撃ち合いの最中にカクついたり(スタッター)、角を覗いた瞬間にフレーム落ちしたりすることは、エイムの悪さ以上にランクマッチを台無しにします。本ガイドでは、VALORANTの低FPSを修正するための完全なアプローチを解説し、お使いのPCから実際のパフォーマンスを引き出すための安全で公式にサポートされた手順を詳しく紹介します。お使いのPCがCPUボトルネック、GPUボトルネック、あるいはバックグラウンドプロセスで圧迫されている場合でも、チェックすべき主要なポイントを網羅しています。
あらかじめお伝えしておきますが、低FPS、ネットワーク関連の症状、およびクラッシュはそれぞれ異なる問題です。同時に発生することもあり、深刻なフレームタイムの問題によってゲーム内でのネットワーク問題の感じ方に影響が出ることもありますが、一方を解決したからといって必ずしも他の問題が解決するわけではありません。
ここでの手順は、フレームレートとフレームペーシング(フレーム描画の安定性)にのみ焦点を当てています。怪しい調整やアカウントを危険にさらす設定、システムの安定性を損なうような変更は一切含まれていません。
FPSの症状を特定する

設定を調整する前に、自分が実際にどのような問題に直面しているのかを把握しましょう。原因の誤診は時間を無駄にし、何の解決にもなりません。
各症状のゲーム内での感覚は以下の通りです:
- 低FPS: 映像がカクついて見える。フレームの更新が遅い、または不安定。ゲームの動きが重く、泥の中を進んでいるように感じる
- インプットラグ(入力遅延): マウスやキーボードの操作に遅れを感じる。クリックしてもクロスヘアが予想より遅れて反応する
- パケットロスト: 画面上のプレイヤーがラバーバンドしたり、位置を補正されながら移動したりする。弾の命中判定(ヒットレジストレーション)の問題は他の原因による場合もあります
- クラッシュ: ゲームが警告なしに突然終了する、完全にフリーズする、またはデスクトップに戻される
ゲーム内のパフォーマンスグラフとFPS表示は、最も重要な診断ツールです。 設定メニューでこれらを有効にし、単にメニュー画面を開いているときだけでなく、実際のゲームプレイ中に大幅なFPSの低下や激しい変動がないか観察してください。
低FPSとパケットロストは、同時に発生することはあっても別の問題です。画面に表示される「クライアント低FPS」の警告は、パケットロストではなく、お使いのローカルPCのパフォーマンス低下を示しています。
ボトルネックを測定する

システムのどこがネックになっているかを知ることで、すべての対策が効果的になります。間違ったパーツに対してランダムに設定変更を行うのは、単なる当て推量に過ぎません。
VALORANTに内蔵されているパフォーマンスグラフを使用して、CPUとGPUのフレームタイムを同時に確認しましょう:
- CPUフレームタイムのほうが高い場合:プロセッサー、またはゲームのCPU側の負荷がボトルネックになっています
- GPUフレームタイムのほうが高い場合:グラフィックボード(GPU)がパフォーマンスの足を引っ張っています
- タスクマネージャーは、試合中のリアルタイムなCPUおよびGPUの使用率(%)を確認する補助ツールとして役立ちますが、使用率だけでボトルネックを正確に特定することはできません
ミドルスペックからハイスペックのPCでは、VALORANTはCPU依存(CPUボトルネック)になりやすく、エントリースペックのPCではGPU依存(GPUボトルネック)になりやすい傾向があります。勝手に思い込まず、必ずグラフを確認してください。
メモリ(RAM)も影響します。 使用しているプラットフォームに応じて、BIOSでXMP、EXPO、またはDOCPが有効になっているか確認しましょう。プロファイルが安定している場合、デフォルトのJEDEC規格の速度ではなく定格スピードでメモリを動作させることで、CPU制限時のパフォーマンスが向上します。ノートPCの場合は、Windowsのグラフィック設定やメーカーのパフォーマンスプロファイルを確認し、VALORANTが実際に専用GPU(dGPU)で描画されているか検証してください。内蔵グラフィックスと専用グラフィックスの両方を備えたデスクトップPCの場合は、モニターを専用GPUの映像出力ポートに接続してください。
最初にボトルネックを特定することで、GPUに大した負荷がかかっていなかったグラフィック設定を無駄に下げることなく、最大限のFPS向上のために適切な設定へピンポイントでアプローチできます。
ディスプレイとフレームペーシング

ディスプレイ設定は、全く同じ平均FPSであっても、ゲームのスムーズさに顕著な違いをもたらします。
まずはディスプレイ設定の基本から始めましょう:
- トラブルシューティングの際は、ディスプレイモード:フルスクリーンを使用してください。Windows 11では、サポートされているゲームでウィンドウ表示ゲームの最適化によりオーバーヘッドが削減されるため、ボーダレスが必ずしも遅くなるわけではありません
- トラブルシューティング中は、ゲーム内のV-Sync(垂直同期)を無効化してください。ディスプレイのリフレッシュレートに表示が制限され、入力遅延が加わる可能性があります
- お使いのモニターが可変リフレッシュレート(VRR)に対応している場合は、最大リフレッシュレートよりわずかに低い値にFPS上限を設定しましょう(例:144 Hzディスプレイなら141 FPS付近が一般的な目安です)。VRRがない場合は、FPS上限を設定することでフレームペーシングが改善されるかテストしてください
- モニターのリフレッシュレートがWindowsのディスプレイ設定で正しく設定されているか、再確認してください(設定されていると思い込まないようにしましょう)
マルチスレッドレンダリングのオプションが利用可能な場合は、テストでフレームタイムが悪化しない限り「オン」にしておく価値があります。Riotによると、描画対象オブジェクトの管理がCPU側の大きな負荷となるシーンでパフォーマンスを向上させる設計になっているとのことです。
FPSではなく遅延(レイテンシ)を軽減したい場合は、お使いのGPUがサポートしているオプションを使用しましょう:NVIDIA Reflex または AMD Anti-Lag 2。VALORANTでのAMD Anti-Lag 2のサポートには、対応するハードウェアとドライバーが必要です。ゲームやGPUベンダーが公式にサポートしていない限り、ゲーム内設定とドライバー側の遅延削減モードを重複して有効化しないでください。
オーバーレイ機能には明確な注意が必要です。Discord、GeForce Experience、Xbox Game Bar、および録画・キャプチャツールは、プログラムをフックしたり、CPU/GPUリソースを消費したりします。トラブルシューティング中はすべてのオーバーレイを無効にしてください。 また、モニター本体の設定も重要です。「ゲームモード」があれば有効にし、ダイナミックコントラストや映画用の後処理(ポスプロ)をオフにして、OSDメニュー内に低遅延設定がないか確認してください。
ドライバーとバックグラウンド負荷

安定した最新のドライバー環境は、パフォーマンスの基盤となります。破損したドライバーや古いドライバーの上に何を重ねても、動作は不安定になります。
実行すべきドライバーの手順:
- NVIDIA、AMD、Intelの公式サイト、またはノートPCメーカーのサポートページから最新の安定版GPUドライバーを使用する
- 最近のドライバー更新やゲームのパッチ適用直後にフレーム落ちが発生し始めた場合は、GPUインストーラーの「クリーンインストール」やリセットオプションを使用するか、ベンダーのロールバック(巻き戻し)手順に従う
- VALORANTを再起動する前に、システム(PC)を一度再起動する
バックグラウンドで動作するアプリはCPUやGPUのリソースを消費し、フレームタイムのスパイク(急激な低下)を引き起こす可能性があります。テスト中は不要なオーバーレイ、ブラウザ、ランチャー、キャプチャツールを1つずつ閉じて、どのアプリが原因か特定してください。
効果的なWindowsレベルの調整:
- Windows 11では、電源接続時に電源モードを「最も高いパフォーマンス」に設定します(可能であれば「高パフォーマンス」電源プランを使用)。これにより消費電力が増加し、ノートPCの場合は発熱しやすくなることがあります
- Windowsを最新状態に保ち、大きなアップデートがあった後はフレームレートをテストする前に再起動します
- ノートPCの場合:ゲーム中にシステムが省電力のGPUプロファイルにデフォルトで設定されていないか確認してください。Windowsのグラフィック設定とメーカー専用ソフトウェア(Armory CrateやLenovo Vantageなど)の両方をチェックします
ゲーム内の設定チェック

VALORANTのグラフィックメニューは非常にシンプルですが、優先順位が重要です。以下の設定変更が、最も直接的なフレームレート向上をもたらします:
| 設定項目 | 推奨値 |
|---|---|
| ディスプレイモード | フルスクリーン |
| マルチスレッドレンダリング | オン |
| マテリアル | 低 |
| テクスチャ | 低 |
| ディテール | 低 |
| UI | 低 |
| V-Sync(垂直同期) | オフ |
| アンチエイリアス | なし または FXAA |
| 異方性フィルタリング | 1x |
| 明瞭度を上げる | オフ |
| ブルーム | オフ |
| ディストーション | オフ |
| キャストシャドウ | オフ |
| NVIDIA Reflex Low Latency | オン(対応している場合) |
解像度を下げるのは最終手段であり、最初に行うべきではありません。視認性が大きく損なわれる上、解像度全体を落とさなくても、他の設定を調整するだけでフレームレートを稼ぐことができます。
ノートPCでプレイしている場合は、全般設定でメニュー時やバックグラウンド時のFPS上限を設定しましょう。これにより、試合以外の時間に消費電力と発熱を抑えることができます。
プレイヤーがよく見落としがちな2つのマウス設定:
- 利用可能な場合は、VALORANTのマウス設定で「Raw Input Buffer」を有効(オン)のままにしておきます。Riotによると、標準的なマウスでも入力処理パフォーマンスが若干向上し、8000 Hzなどの高ポーリングレートデバイスではさらに大きな効果が得られるとのことです
- 8000 Hzマウスを使用していてCPUスパイクやスタッターが発生する場合は、マウス専用ソフトで1000 Hzまたは500 Hzを試してみてください。ポーリングレートが高すぎるとPCに送信されるレポート数が多くなり、CPU負荷が増加します。VALORANTはRaw入力を直接使用するため、Windowsのポインターの精度を高める設定などはゲーム内の主要なエイム入力設定には影響しません
操作設定を調整するついでに、キー配置も見直してみてください。VALORANT エージェントガイドでは、素早い反応を可能にするコントロールレイアウト作りに役立つアビリティの使用習慣について解説しています。
安全な原因の切り分け

単に問題を隠すのではなく根本的にパフォーマンスを改善するためには、計画的なテストが必要です。設定を1つ変更し、テストし、それから次の設定へ移りましょう。
原因特定の手順:
- まずすべてのオーバーレイとバックグラウンドアプリをオフにし、クリーンな基準状態(ベースライン)を作る
- 一貫した条件(同じマップ、同じゲームモード)でFPSをテストする
- アプリを1つずつ再び有効にして、正確な犯人(原因となるアプリ)を特定する
- 設定ファイルが破損していると思われる場合は、VALORANTとRiot Clientを終了し、必要に応じてフォルダをバックアップした上で、
%localappdata%\VALORANT\Saved\Config内のファイルを削除する(次回起動時にゲームが新しい構成ファイルを自動再生成します)
プロセスの優先度変更は信頼できるFPS修正法ではないため、VALORANTの優先度は「通常」のままにしておいてください。「リアルタイム」優先度は他のWindowsプロセスのリソースを奪い、システム全体が応答不能になる可能性があるため絶対に避けてください。
パッチ適用後に問題が発生し、RiotサポートによってVanguardのコンフリクトやエラーが特定された場合は、Riotの公式手順に従ってRiot Vanguardをアンインストールし再インストールしてください。ただし、Vanguardの再インストールは万能なFPS解決策ではありません。
レジストリの改造、Windowsセキュリティの無効化、怪しい「FPSブースター」ツールのダウンロードなどは絶対に行わないでください。システムの不安定化、起動エラー、あるいは不要なソフトウェアの混入を引き起こす原因となり、リスクに見合いません。
サポートへの切り替え時期

一般的なフレームレートの問題の多くは、これらの手順で改善されます。それでも解決しない場合、原因はハードウェア、発熱問題、ドライバー、またはゲームのソフトウェアレベルに関するより深い調査が必要かもしれません。
より詳細なトラブルシューティングが必要なケース:
- ここにある安全な手順をすべて試してもFPSが低いままの場合
- ゲーム中の温度が異常に高くなり、サーマルスロットリング(熱から保護するためにCPUやGPUがクロック周波数を下げる現象)が発生していると思われる場合
- システムの不安定さがVALORANT以外にも及んでいる場合(突然の再起動、画面のノイズ/アーティファクトの発生、他のゲームのクラッシュなど)
- ゲームが起動しない、または頻繁にクラッシュする場合 — そのような固有のエラーについては VALORANT クラッシュ修正ガイド で詳しく説明しています
ハードウェア面では、BIOSの操作に不安がなければ2つの点を確認する価値があります。RAMのXMP、EXPO、またはDOCPが有効になっているか検証すること、そしてマザーボードメーカーのBIOSアップデート情報を確認して、互換性や安定性を向上させる更新がないかチェックすることです。ただし、システムが不安定になる場合は、メモリプロファイルの有効化やBIOSアップデートを行わないでください。
あらゆる方法を試してもカクつきが解消されない場合は、Riotサポートに問い合わせるのが最も確実な選択肢です。 サポートチームは提出されたログを分析し、通常のトラブルシューティングでは検知できない問題を調査できます。なお、VALORANTの大型パッチ、Riot Clientのアップデート、Windowsのビルド更新、GPUドライバーの変更によって、パフォーマンスの挙動や互換性が変化することがあるため、大規模なアップデートがあった後は、この手順を再度おさらいすることをおすすめします。
